Gelukskoffer

Deze maand werken we aan het tweede thema van de Gelukskoffer; Positief denken.

We gaan het hebben over de kracht van je eigen gedachten en het effect daarvan op je geluksgevoel. Hierin is er altijd een keuze hoe je ergens tegen aan kijkt en dat je positief denken kunt leren.

Binnen de methode wordt er gewerkt met twee brillen. De roze staat voor alle positieve, groeigerichte gedachten:

• Ik ben dankbaar
• Ik heb veel kwaliteiten
• Ik kan het nog niet, maar ik kan het leren.
• Ik ben tevreden met wie ik ben.

De zwarte bril. Deze staat voor negatieve, vastgezette, niet helpende gedachten:

• Ik kan het niet
• Het lukt me nooit

Met allerlei verschillende oefeningen leren de kinderen de verschillende gedachtes (her)kennen en ontdekken ze wat daarvan de invloed is op hun geluksgevoel.

Het is natuurlijk super leuk om hier thuis ook mee te oefenen!